Info | Webbnyheter

Lär dig mer om mindfulness

Dom flesta har säkert hört talas om mindfulness någon gång men kanske inte förstått riktigt vad det innebär. Det är ett ganska brett begrepp men på det stora hela innebär det att man ska lära sig att vara medveten och närvarande precis här och nu. På webbsidan tarotguiderna.nu finns mycket spännande att lära sig om både mindfulness men också andra delar som medial vägledning och spådom med hjälp av tarot.

Fördelar med mindfulness

Visste du att människan tänker ungefär 65 000 tankar varje dag? Det är inte konstigt att man fladdrar iväg och känner sig allt annat än närvarande i vissa situationer men att lära sig att vara medvetet närvarande i nuet sägs ha många fördelar. Bland annat lär man sig att stänga av alla måsten när det är dags att gå till sängs och man får på så vis en bättre sömn. Det minskar även jobbiga tankar och känslor kring stress och oro och sägs dessutom kunna öka tålamodet. När man lär känna sig själv och sina tankar, varför man tänker som man gör och vilka känslor som uppstår kan man även lära sig att hantera dessa på ett bättre sätt. Förmågan att möta livets svårigheter blir enklare när man förstår sig själv och det är minst sagt en stark fördel.

Inspiration på nätet

Hos tarotguiderna.nu finns mycket information och spännande texter att läsa om mindfulness. Vill man lära sig mer om hur man gör och vilka effekter det ger är sidan väl värt ett besök. Här finner man beskrivningar till några övningar man enkelt kan börja med att göra i vardagen, till exempel när man står i duschen, när man tar hand om disken eller när man äter mat. Sidan erbjuder även flertalet boktips och platser man kan besöka om man vill fördjupa sig genom kurser och utbildningar som berör området.

Andra områden

På tarotguiderna.nu finner man även information kring andra spännande begrepp som medial vägledning. Är man intresserad och nyfiken att lära sig mer om spådom och tarot finns det mycket att läsa om även inom det, så som vilka kort som finns i en tarotlek och vad dom betyder. Det finns minst sagt mycket spännande att ta del av och för den intresserade kan tarotguiderna.nu hålla en sysselsatt i flera timmar.

Skor

Dr Martens – skorna med en spännande historia

Skorna som är ett statement, det är vad många anser om skor från Dr Martens. De berömda kängorna har anor från en tysk militärläkare som skadade vristen, men skorna slog igenom på riktigt som en symbol för arbetarklassen i 60-talets England.

Skor från Dr Martens är för dig som vill ha bra skor av hög kvalité. Dr Martensskor är populära av flera anledningar, inte minst för att man ser riktigt cool ut i skor från Dr Martens. Skon förknippas ofta med sina gula sömmar, men de är även populära för den luftdämpade sulan och sin specifika design. Om du vill ha skor som är ett statement så ska du definitivt ha skor från Dr Martens. Under åren har Dr Martenskor använts av många subgrupper och detta är verkligen en sko med en historia.

Skor med en spännande historia

Många associerar skor från Dr Martens med saker som England, skins, gatan och 90-talet. Dr Martens historia går tillbaka till 1945 då andra världskriget tagit slut. En läkare vid namn Klaus Maertens gjorde illa sin vrist under en skidresa. Eftersom han ansåg att de armékängor han redan ägde förhindrade läkningen så bestämde han sig för att skapa ett par bättre skor. Med hjälp av gammalt gummi från bildäck, material från officersjackor och läder från gamla officerbyxor skapade han den nu ikoniska kängan. Gummit skapade den luftdämpade sulan och lädret var mjukt och smidigt till skillnad från hans armékängor. I början såldes skorna mest till hemmafruar och kvinnor över 40 år men under 60-talet lanserades Dr Martensskorna på den engelska marknaden av skomakeriet Cobbs-Lane där de slog igenom som en symbol för arbetarklassen. Familjen Griggs köpte patentet och ändrade namnet från Dr Maertens till Dr Martens. Skorna fick sin klassiska gula söm och anpassades för en brittisk marknad. Under åren har skorna varit mycket populära i subgrupper som punkare och skinheads som på olika sätt uppskattat närheten till arbetarklassen. Dr Martenskor är ett par rebelliska skor som kommit att symbolisera ungdom och frihet inom mode och musikrörelser världen över. En av de allra mest kända modellerna är kängan AirWair som skapades redan 1960, idag en känga som fått pris för att det är en sådan klassiker.

Företagslarm

Många fördelar med företagslarm

En låst dörr är inget som varken skrämmer bort tjuvar eller hindrar dom från att ta sig in, oavsett om det rör sig om en lagerlokal eller ett kontor. Har man någon gång varit med om ett inbrott vet man att känslan är svår att sätta ord på men även att det är någon man inte ens skulle önska sin värsta fiende. Det är ett obehagligt intrång och många upplever att tryggheten försakas. Genom att installera ett företagslarm minskar man risken för inbrott samtidigt som man kan öka på sin egen trygghetskänsla, och det finns många fördelar med att skaffa ett.

Trygg arbetsplats dygnet runt

En olarmad lokal löper större risk att utsättas för brott, enligt statistik. Sedan är det inte alla inbrottstjuvar som räds en skylt om att lokalen är larmad men det skrämmer åtminstone iväg majoriteten, och man löper mindre risk att bli utsatt för olika typer av brott. Skulle man även efter en installation av ett företagslarm i sina lokaler utsättas för inbrott eller skadegörelse kommer hjälp snabbt att finnas på plats och man kan på så vis minimera både förstörelse och stöld.

Billig försäkring

Att installera ett företagslarm ger inte bara en ökad trygghet, det är dessutom en billig försäkring. Precis som att privatpersoner som bor i villa, radhus eller lägenhet utsätts för brott så händer det också företagare. Inbrott, klotter och annan förstörelse, i kombination med grova stölder kan för dig som företagare kosta enorma summor om brottslingarna hinner komma undan. Hos vissa försäkringsbolag är det även en fördel om det finns ett larm installerat, eftersom det då kan sänka försäkringskostnaden något.

Många varianter att välja mellan

För den som funderar på att installera ett företagslarm finns många olika typer av system att välja mellan, och man bör givetvis ta hjälp för att välja det som passar för företagets behov. Det finns typer av företagslarm som enkelt kopplas till din mobiltelefon så att du alltid kan känna att du har koll och kontroll men det finns också varianter som kopplas direkt till larmcentral. Vad man behöver beror lite på hur verksamheten ser ut, vilken typ av lokal det rör sig om och vilka värdesaker som behöver skyddas men oavsett behov så finns det säkra och bra lösningar.