Parrådgivning Haninge

Parrådgivning Haninge

Att ett förhållande har toppar och dalar är naturligt. Ibland är det fantastiskt och man älskar varandra, ofta när man är på semester och är ledig. Men ibland är det bara jobbigt och man upplever att det bara är bråk, missförstånd och irritation. Ofta kan vardagen vara en fälla för att man är upptagen med sitt jobb och karriär, att barn tar all energi från kärleken till partnern, eller att man inte tar samma ansvar för hushållssysslor. Det kan också uppstå problem om det skett något traumatiskt som förändrar en själv eller ens partner i grunden. Märker man att förhållandet inte längre är så bra som det brukade, eller borde vara, bör man söka hjälp hos parrådgivning.

Varför söka hjälp?

Precis som i vilka konfliktsituationer som helt så blir allting ofta bara värre om man bär frustrationen eller ilskan inom sig en längre tid. Tillslut kommer det att bubbla över och då kan skadan bli så stor att det blir svårt att reparera. Därför är det viktigt att så tidigt som möjligt vända sig till en psykolog för att få hjälp om man märker att det inte fungerar i förhållandet. Att prata med en utomstående och opartisk person kan faktiskt göra underverk för förhållandet, så vill man finns det lösningar. Innan man söker hjälp bör man självklart fundera på några saker:

  • Ser vi en möjlig framtid tillsammans?
  • Vill båda parterna satsa på att reparera förhållandet?
  • Vilka är de största problemen?

Kommunikation är alfa och omega i både förhållande och konflikthantering. Kan man inte prata med varandra, eller förstå sig på varandra, så är det också troligt att det uppstår problem. Får man hjälp hos en professionell psykolog med detta kan man förbättra sin förmåga med att vara rak, tydlig och ärlig med sin partner, något som kan underlätta framtida problem.

Parrådgivning i Haninge

Det är viktigt att inte känna någon skam i att behöva söka hjälp för sitt förhållande. Det är helt naturligt att det inte är bra jämt, och många par väljer att gå i samtalsterapi. Parrådgivning i Haninge kommun erbjuder samtal för såväl heterosexuella som samkönade par, samt vad som kallas familjerådgivning. Det är lätt att hitta information om olika utövare på kommunens hemsida. Parrådgivning i Haninge är alltid anonymt, ges vid fem tillfällen och kostar 500 kronor per gång.  

Så mycket kostar ett hemlarm

Så mycket kostar ett hemlarm

Ett hemlarm skyddar ditt hem och din familj från både inbrott, skadegörelse och brand. Dagens hemlarm är smarta och många funktioner går att lägga till. Ju mer funktioner desto mer kostar ditt hemlarm.

Det är svårt att jämföra kostnader för ett hemlarm eftersom de olika leverantörerna av hemlarm har så olika sätt att ta betalt. Vissa hemlarm betalas månadsvis och andra vid inköpet. I vissa hemlarm ingår själva larmet och installationen medan andra måste avbetalas under en period. En del hemlarm hyr du som kund bara och om du avslutar abonnemanget så kommer någon och monterar ner larmet. Ibland så sjunker månadskostnaden när du betalat av själva larmet eller hårdvaran. Men fördelen med ett larm som ingår i månadskostnaden är att företaget som gör hemlarm kanske uppdaterar det efter ett par år, detta är bra eftersom det händer mycket på marknaden för hemlarm och tekniken utvecklas ständigt. Även fast du inte behöver ett helt nytt larm så kommer du sannolikt att vilja uppdatera komponenter i ditt hemlarm.

De olika aktörerna på den svenska marknaden för hemlarm

Enligt sajten pcföraalla som har gjort ett test av hemlarm så är märket Alert Alarm prisvärt eftersom du gör det mesta själv. Detta kräver dock att du är någorlunda händigt lagd. Gardio hemlarm är lätt att installera själv enligt testet, och även här hålls kostnaderna nere eftersom användare själv gör det mesta av jobbet. Sector Alarm är stora på marknaden för hemlarm och enligt testet så har de en mängd smarta funktioner. Startpaketet kostar omkring 1500 kronor och då ingår själva installationen som görs av en professionell tekniker samt en genomgång av hemlarmet. Därefter betalar du en månadskostnad. Securitas Home får högt betyg i testet. Även här kostar själva installationen omkring 1500 kronor och då kan man även investera i en fjärrströmbrytare för 500. Andra saker som kan vara bra att komplettera med är magnetkontakter, rökdetektorer och rörelsedetektorer allt innebär extra kostnader. Därefter så är kostnaden månadsvis mellan 299 till 379 kronor. Svenska Alarm anses prisvärt och Verisure, som också är stora på den svenska marknaden, får högt betyg men anses dyrt. Ett startpaket för Verisure ksotar över 10 000 kronor.

Svårt att hitta målare för mindre jobb

Svårt att hitta målare för mindre jobb

Ska hela huset målas om är det knappast svårt att få offerter från flera målare. Men när det bara är ett par ledstänger eller ett enda innertak är det betydligt svårare. Det är helt enkelt så små jobb att många målare inte vill ha jobben. Som konsument finns det ett par lösningar.

Gå ihop om större jobb

Inte minst i Stockholm är det efterfrågan på hantverkare mycket stor. Flera företag vittnar om att de skulle kunna anlita flera målare, snickare eller elektriker bara de kunde hitta utbildad personal. Dessa företag väljer generellt bort de allra minsta jobben då de ändå kan ”välja och vraka”.

En lösning är därmed att gå ihop flera grannar på en och samma gång. Kanske finns det flera som behöver få innertaket målet, trappen renoverad eller tapeten i hallen bytt.

Kan en privatperson genomföra jobbet?

Vid avancerade måleriarbeten är det skönt att få garanti på utfört arbete samt att hantverkarna har försäkring. Men behövs det på de minsta jobben? Ett alternativ kan nämligen vara att anlita privatpersoner via ”gig-jobb”. Detta är en arbetsform som än så länge främst finns i Stockholm och som växer fram i Göteborg och Malmö. Men trenden är stark och kan mycket väl komma till mindre städer framöver.

I korthet innebär detta att man anlitar privatpersoner direkt. Det kan vara en pensionerad målare, en teknisk ungdom eller en händig gammal dam. Privatpersoner som erbjuder tjänster utifrån vad de har begåvning inom för olika områden. Tjänsterna kan förmedlas via en plattform på internet alternativt via en app. Lägg ut vad du behöver hjälp med och få svar från någon i din stad som är villig att genomföra tjänsten till förutbestämt pris.

Fråga många

Ju tydligare arbetsförfrågan desto större chans är det att man får hjälp. Tar du kontakt med ett måleri och säger att du vill ha hjälp med att ”måla vardagsrumstaket” kommer de behöva ställa frågor kring detta tak för att kunna ge offert. Om du istället anger kvadratmeter, var du bor och till och med skickar med bilder blir det lättare.

Dessutom ökar chansen om förfrågan skickas ut till flera målare på en och samma gång. Man får däremot inte vara kräsen. Priset kan mycket väl bli ganska dyrt per timme men det får man räkna med om arbetet är litet. Timpriset för målare i Stockholm ligger på ca 500 kr. Men då krävs det också större jobb. Den här sidan är en bra start när det letar efter målare.